FAKTOR-FAKTOR KOLESTROL DALAM DARAH TINGGI.
1. Faktor yang tidak dapat dikawal
a. Keturunan. Apabila ada keluarga yang berkolesterol tinggi, maka besar kemungkinannya anak memiliki risiko unutk mempunyai kolesterol yang tinggi, risiko adanya suatu gangguan kesihatan biasa 6 kali lebih besar menimpa anak dibanding orang tua.
b. Usia. Setelah usia 20, kolesterol cenderung meningkat. Pada pria, kolesterol akan mudah naik setelah umur 50 tahun. pada wanita, kolesterol akan mudah untuk naik setelah menopause.
2. Faktor yang dapat di kawal
1. Faktor yang tidak dapat dikawal
a. Keturunan. Apabila ada keluarga yang berkolesterol tinggi, maka besar kemungkinannya anak memiliki risiko unutk mempunyai kolesterol yang tinggi, risiko adanya suatu gangguan kesihatan biasa 6 kali lebih besar menimpa anak dibanding orang tua.
b. Usia. Setelah usia 20, kolesterol cenderung meningkat. Pada pria, kolesterol akan mudah naik setelah umur 50 tahun. pada wanita, kolesterol akan mudah untuk naik setelah menopause.
2. Faktor yang dapat di kawal
a. Makanan telalu banyak lemak jenuh, seperti mentega, biskuit, dan fast food (makanan siap saji)
b. kelebihan berat badan
c. Kurang berolahraga
d. Merokok
e. Gaya hidup yang tidak sehat
f. Stress
g. Diabetes mellitus
h. Minum kopi berlelbihan
i. Diet yang salah
j. Obesitas
TANDA-TANDA KOLESTROL TINGGI
1. Sesak nafas. Sesak nafas
berlaku kerana jantung tidak dapat mengepam darah dgn lancar. contoh:
bila naik tgga atau berlari kita akan rasa mengah2 dan sesak nafas.
2. Sakit bahagian dada. terasa sukar bernafas, dan sakit dada semasa tidur.
3. Timbul bintil-bintil di badan.
BAGAIMANA OMEGA MEMBANTU MENURUNKAN KADAR KOLESTROL
OMEGA GUARD
eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic (DHA) dan telah terbukti dalam dapat menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida darah. Kolestrol yang tinggi juga boleh menyebabkan penyakit jantung menyerang.
mencegah lebih baik dari mengubati
untuk dapatkan supplement terbaik boleh hubungi
norlela
0196538484
norlela06@gmail.com